劳动者在劳动合同规章制度争议中享有知情权、参与权、申诉权和诉讼权。劳动者有权了解规章制度的内容，参与规章制度的制定和修改，对规章制度提出异议，以及在争议发生时通过法律途径维护自己的权益。